Quantas horas dura uma dor de parto?
Quantas horas dura uma dor de parto? O parto é um momento muito especial na vida de uma mulher, mas também pode ser acompanhado de dor e medo.
A dor de parto varia de acordo com cada mulher e com cada fase do processo de nascimento. Neste artigo, vamos explicar como é essa dor e quanto tempo ela pode durar.
O que é a dor de parto?
A dor de parto é causada pela contração da musculatura do útero, que tem como objetivo empurrar o bebê para fora.
Essa contração também provoca a dilatação do colo do útero, que precisa atingir 10 centímetros para permitir a passagem do bebê.
Além disso, a dor de parto pode ser influenciada pela pressão do bebê nos órgãos pélvicos e pela distensão dos tecidos da vagina e do períneo.
Quais são as fases da dor de parto?
A dor de parto pode ser dividida em três fases: a fase latente, a fase ativa e a fase expulsiva.
Fase latente
A fase latente é a primeira e mais longa fase do trabalho de parto. Nesta etapa, que pode durar de 12 a 20 horas as contrações são irregulares, menos intensas e muitas vezes apenas perceptíveis.
Nessas horas, muito comumente, a gestante refere apenas “que a barriga fica dura, mas que não está sentindo dor”. A progressão ainda é lenta e a dilatação do colo é inferior a 1 centímetro por hora.
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Fase ativa
A fase ativa é a segunda fase do trabalho de parto. Nesta etapa, que pode durar entre 6 e 12 horas, as contrações se tornam mais fortes, frequentes e dolorosas. A sensação é semelhante a uma cólica menstrual intensa.
A dilatação do colo acelera e chega aos 10 centímetros. A gestante pode sentir vontade de fazer força para empurrar o bebê.
Fase expulsiva
A fase expulsiva é a terceira e última fase do trabalho de parto. Nesta etapa, que dura em média de 20 a 40 minutos, o bebê está pronto para nascer e desce pelo canal vaginal.
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A dor é causada pela compressão dos órgãos pélvicos e pela distensão dos tecidos da vagina e do períneo. A gestante sente uma forte vontade de fazer força e precisa da orientação do profissional de saúde para expulsar o bebê.
Como aliviar a dor de parto?
Existem diversas formas de aliviar a dor de parto, tanto farmacológicas quanto não farmacológicas.
As formas farmacológicas envolvem o uso de medicamentos analgésicos ou anestésicos, que podem ser administrados por via oral, intravenosa ou epidural.
Esses medicamentos podem ter efeitos colaterais para a mãe ou para o bebê, por isso devem ser usados com critério e orientação médica.
As formas não farmacológicas envolvem técnicas naturais ou alternativas que visam reduzir o estresse, relaxar os músculos e aumentar a liberação de endorfinas, que são hormônios que atuam como analgésicos naturais.
Algumas dessas técnicas são:
- Respiração profunda e ritmada
- Massagem nas costas, nos ombros ou no abdômen
- Banho morno ou compressas quentes
- Movimentação livre ou mudança de posição
- Uso de bola suíça ou cavalinho
- Acupuntura ou acupressão
- Hipnose ou meditação
- Música ou aromaterapia
- Apoio emocional do acompanhante ou da equipe de saúde
Conclusão
A dor de parto é uma experiência individual e subjetiva, que depende de vários fatores físicos, emocionais e culturais.
Ela pode durar desde algumas horas até mais de um dia, dependendo da fase do trabalho de parto e da evolução da dilatação.
Existem diversas formas de aliviar a dor de parto, que devem ser escolhidas pela gestante em conjunto com o profissional de saúde.
O mais importante é que a mulher se sinta segura, respeitada e acolhida nesse momento tão especial.
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